主要原因是，當采用這種姿勢時，手機的大部分重量作用于小拇指遠節指骨，從而對小指、手、腕等各個關節、肌腱、韌帶等結構產生長時間、反復的牽拉或擠壓。


這可能引起一系列手部疾患，如腱鞘炎、韌帶炎、關節炎、腕管綜合征等，從而導致手指疼痛、關節僵硬、手靈活性下降、手指變形等。如不及時調整該不良姿勢，可能會導致不可逆的損傷。

建議換個小屏

前段時間發現小拇指有個粗糙的地方以為自己怎么了，后來發現是玩手機玩的

我就是這樣！得趕緊改了

那用什么姿勢 其他姿勢單手拿著累啊

已經有癥狀了

十個人去拍片，十個人的骨頭肯定都是變形的

基本都是

我忙著搬磚，手機玩的少。沒感覺，也沒在意。

齜牙

齜牙