霜降
是季節交替的儀式
是秋天的告別也是冬天的問候
10月23日11時50分
我們將迎來二十四節氣中
秋季的最后一個節氣
請輸入描述霜降·養生
霜降是秋季的最后一個節氣，這時冷空氣活動頻繁，寒氣容易侵襲人體，人們常出現感冒、過敏、腹瀉甚至心梗突發等問題。俗話說“秋吃根，賽過參”，此時利用根莖類食物調養身體，可防寒潤燥，增強免疫力，有助于預防一些秋末冬初的高發疾病。
霜降時節宜進補季
在入冬前打好基礎、儲備足夠的能量，能更好地抵御嚴寒，預防冬季疾病，所以有“冬補不如補霜降”的說法。
此時的氣候特點是“寒燥”或“涼燥”。寒邪容易損傷人體陽氣，可導致脾胃虛弱等問題；燥邪則容易損傷肺和津液，可導致口干、咽痛、皮膚干燥等情況，適當進補有助于緩解這些問題。
請輸入描述 義烏這兩天的天氣給人的感覺
仿佛一下子越過了秋季
值得期待的是
干冷空氣逐漸擠走水汽
秋高氣爽的好天氣
即將抵達義烏
據義烏市氣象臺消息
預計未來七天
以多云或多云到晴天氣為主
氣溫方面
10月28日起
晝夜溫差達10℃以上
大家要注意
根據氣溫變化
及時添衣保暖
來源：今人民日報 央視新聞 義烏氣象
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